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Raus aus dem Rollenbild, rein in dein Ich: Warum du mehr bist als deine Funktion
In dieser Folge von „einfach anfangen“ geht es nicht um deine Leistung. Nicht darum, wie gut du organisierst, funktionierst oder für andere da bist. Es geht nicht um dich als perfekte Mutter, als loyale Partnerin oder als verlässliche Unternehmerin. Es geht um dich als Mensch. Um dein eigenes Gefühl von Lebendigkeit, um Selbstwirksamkeit und um die Frage: Wann hast du dich das letzte Mal wirklich gespürt? Ich kenne dieses Gefühl, dass „eigentlich alles gut“ ist – und trotzd

Eileen Liebig
17. Feb.4 Min. Lesezeit


Der Lottogewinn, den wir oft nicht sehen mit Annika Ernst
Wir leben in einem Land, in dem unglaublich viel möglich ist, und trotzdem fühlen sich viele Menschen innerlich gehetzt, leer oder dauerhaft unter Spannung. Man organisiert, optimiert, plant voraus, hält Systeme am Laufen und merkt irgendwann, dass man zwar funktioniert, aber nicht unbedingt erfüllt ist. Genau an dieser Stelle beginnt diese Folge, denn sie dreht sich um eine Frage, die gleichzeitig unbequem und befreiend ist: Was, wenn wir längst viel mehr haben, als wir im A

Eileen Liebig
10. Feb.3 Min. Lesezeit


Wenn Liebe zerstört: Warum es so schwer ist, eine gewaltvolle Beziehung zu verlassen – mit Sogol Kordi
Triggerwarnung: In diesem Beitrag geht es um häusliche Gewalt, sexualisierte Gewalt, Kontrolle und Drohungen. Bitte lies nur weiter, wenn du dich damit gerade sicher fühlst. Du darfst jederzeit pausieren oder abbrechen. Deine mentale Gesundheit geht vor. Es gibt Geschichten, die verändern alles. Nicht, weil sie laut erzählt werden, sondern weil sie aus dem Überleben kommen. In dieser Folge von "einfach anfangen" spricht Sogol Kordi über eine Beziehung, die sie Stück für S

Eileen Liebig
13. Jan.4 Min. Lesezeit
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